Группа нидерландских ученых решила изучить мозг людей с расстройствами сна, включая лунатизм. Исследование привело к нескольким интересным выводам, которые могут заинтересовать вас. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Communications.

Ученые из Нидерландского института неврологии вызывали эпизоды парасомнии у участников с помощью громких звуков, чтобы исследовать, что происходит в мозге человека, застрявшего между сном и бодрствованием, и какие воспоминания остаются после этого.

Выводы ученых

Команда установила связь между воспоминаниями о сновидениях и высокой активностью в правой медиальной височной области мозга.

Исследователи также обнаружили множество общих черт между парасомнией и обычными сновидениями, а также выявили, что эпизоды парасомнии могут происходить не только в фазе быстрого сна.

"Переживания NREM-парасомнии не только имеют основные черты сновидений, но и связаны с похожими паттернами мозговой активности," – отметили учёные.

Во время эпизодов парасомнии люди могут сидеть или разговаривать, вставать с постели, общаться и даже садиться за руль.

Парасомнии чаще встречаются у детей, но могут возникать и у 2-3% взрослых. Эти расстройства могут причинять дискомфорт не только самим людям, но и окружающим.

Что пытались выяснить ученые

Целью исследования было понять, что происходит в мозге людей во время парасомнии. В эксперименте участвовали 22 человека с эпизодами парасомнии, и мозговая активность записывалась в два этапа.

В первую ночь в лаборатории пациенты спали нормально, а затем должны были провести 25 часов без сна. Когда участники снова ложились спать, им включали громкий звук на этапе глубокого сна, что вызывало эпизод парасомнии. После этого у участников спрашивали, что они помнят.

Что вспоминали участники

В 56% случаев они сообщили о сновидениях, в которых чувствовали несчастье или опасность.

В 19% случаев они ничего не чувствовали и просто просыпались, как в трансе.

Еще 25% участников что-то чувствовали, но не могли чётко вспомнить свой опыт.

"Кто-то вспоминал, что ему казалось, будто потолок обвалится. Одна пациентка думала, что потеряла ребёнка и искала его среди простыней, а потом встала на кровати, чтобы спасти жуков-солнышек, которые сползали по стене и погибали," – рассказали исследователи.

Другие интересные наблюдения

У людей с длительными эпизодами лунатизма наблюдалось более сложное поведение, чем у других. Они искали что-то (перебирали простыни, заглядывали под кровать), жестикулировали, вели мысленные разговоры и указывали на воображаемые объекты.

Явные галлюцинации и/или иллюзии восприятия присутствовали в 52% эпизодов.

Ранее "Стена" информировала, как обмануть чувство голода, если вы на диете.

Напоминаем, что можно съесть на ночь, чтобы не было тяжести на утро.