Уход за волосами и кожей головы – это неотъемлемая часть нашей жизни. Но как часто нужно мыть голову, чтобы не навредить себе? Ответ на этот вопрос не так прост, как кажется.

Подробнее о том, как часто можно мыть голову, чтобы не испортить волосы, читайте в нашем материале.

Существует множество факторов, которые необходимо учитывать:

1. Тип волос:

  • Жирные волосы
    • Жирные волосы нуждаются в более частом мытье, так как они быстрее загрязняются из-за обильного выделения себума.
    • Оптимальная частота мытья – через день или каждый день.
  • Сухие волосы
    • Сухие волосы не стоит мыть слишком часто, так как это может привести к их еще большему пересушиванию.
    • Оптимальная частота мытья – 2-3 раза в неделю.
  • Нормальные волосы
    • Нормальные волосы можно мыть каждые 3-4 дня.

2. Текстура волос:

  • Вьющиеся волосы
    • Вьющиеся волосы дольше сохраняют чистоту, так как себум по ним распределяется неравномерно.
    • Оптимальная частота мытья – 1-2 раза в неделю.
  • Прямые волосы
    • Прямые волосы загрязняются быстрее, поэтому их нужно мыть чаще.
    • Оптимальная частота мытья – 2-3 раза в неделю.

3. Внешние факторы:

  • Уровень активности: Если вы много занимаетесь спортом или живете в пыльном мегаполисе, вам нужно мыть голову чаще.
  • Использование укладочных средств: Если вы часто используете лаки, гели и другие укладочные средства, их нужно смывать каждый день.

Помимо частоты мытья, важно также правильно мыть голову:

  • Используйте шампунь, подходящий вашему типу волос.
  • Не мойте голову слишком горячей водой.
  • Тщательно смывайте шампунь.
  • Используйте кондиционер после каждого мытья.
  • Не трите мокрые волосы полотенцем.
  • Дайте волосам высохнуть естественным образом.

Следуя этим простым советам, вы сможете сохранить красоту и здоровье своих волос.

Ранее "Стена" информировала, почему нельзя стричь себе волосы.

Напоминаем, как "отодвинуть" появление седины на подальше.